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Por Angela Maria
Receitas com Ervas
Coletamos algumas Dicas de infusão de ervas, algumas conhecidas por
por alguns de nós... vale ressaltar mais uma vez que toda receita alternativa
tem o poder de acalmar e amenizar o problema, seja ele uma dorzinha de
barriga ou uma grande enxaqueca. É importante sempre lembrar de anotar
os seus sintomas e procurar ajuda médica periodicamente para os
check-ups. Não nos responsabilizamos pela ingestão das ervas sem o
devido acompanhamento terapêutico.
INDICAÇÃO : FALTA DE APETITE
RECEITA: Limão Infusão para falta de apetite
PREPARO: Deixar em infusão em 300g de água fervente 15g de
folhas de limão, 20g de raiz de aipo,15g de tomilho e 50g de folha de
alcachofra. Quando o líquido ficar morno filtrá-lo e beber uma xícara
antes das refeições
REFERÊNCIAS : Plantas Medicinais - Editora Três
INDICAÇÃO: COMBATER A CASPA I
RECEITA: Máscara anti-caspas
PREPARO: Lave bem dois tomates bem maduros, retire as sementes
e bata no liquidificador ou na centrífuga com duas colheres de sopa de
vinagre de vinho branco. Espalhe nos cabelos e deixe por cerca de vinte
minutos, depois lave a cabeça normalmente. É indicado para casos de
caspa fina, se forem placas de caspa maiores, melhor procurar um médico.
REFERÊNCIAS: Sabedoria popular
INDICAÇÃO: COMBATER A CASPA II
RECEITA: Juá
PREPARO: Raspe uma quantidade do entrecasco do "Juá", coloque
dentro de um recipiente com água fria e mexa até fazer espuma. Lave o
cabelo 2 vezes por semana.
REFERÊNCIAS: Sabedoria Popular
INDICAÇÃO: ERISIPELA
RECEITA: Folhas de Azeitona Roxa (jamelão)
PREPARO: Triture cinco folhas de maracujá açu em 200ml de álcool
(caseiro), deixe apurar durante 2 dias, coe. Faça uso de uma colher de chá
da infusão em meio copo d'água, ingestão do preparado uma vez por dia,
após uma refeição durante a crise. Mesmo depois de passado os sintomas,
mantenha o tratamento durante uns 10 dias, para a prevenção.
REFERÊNCIAS : Sabedoria popular
INDICAÇÃO: LIMPEZA E HIDRATAÇÃODA PELE
RECEITA: Mel e Aveia
PREPARO : Ponha em recipiente 3 colheres (sopa) de mel e 1 1/2
colher (sopa) de aveia em flocos, misture e passe no rosto fazendo leves
fricções durante 3 minutos, depois lave-o bem com sabonete neutro.
Repita 1 vez por semana
REFERÊNCIAS: Sabedoria popular
INDICAÇÃO: COLICAS MENSTRUAIS
RECEITA: Infusão de calêndula
PREPARO: Em 1 xícara de chá de água fervente, coloque 1 colher
de sobremesa das flores de calêndula. Abafe por 10 min. e coe. Tome 2
xícaras do preparo diariamente nos 10 dias anteriores à menstruação.
REFERÊNCIAS : Revista Saúde é vital, especial. Nº 12
INDICAÇÃO: DOR DE BARRIGA, MAL-ESTAR, ASIA, FIGADO, ESTOMAGO, RIM
RECEITA: Boldo
PREPARO: Colher algumas folhas de boldo (5), lavar bem e
amassa-las, acrescentar agua vervendo imediatamente para que a fusao nao
perca suas propiedades. Atencao: As pessoas deveriam tomar o chá
verificando a temperatura da xicara, se a sua mao nao aguenta segura-lá,
entao nao deveria toma-lo. Por este motivo, no Oriente as xicaras nao teem
cabo e fica mais facil saber se o chá esta pronto para ser ingerido sem
danificar as propriedades da lingua quenos permite gustacao.
REFERÊNCIAS: Receita Caseira
INDICAÇÃO: AZIA, GASTRITE e ÚLCERAS ESTOMACAIS
PREPARO: Ralar 4 batatas cruas em um ralador comum, deve-se usar
a parte mais fina do ralo. Ao obter a massa da batata, esprema em um
pano limpo e coe. Deve-se tomar o suco da batata imediatamente. Tomar
uma xícara 3 vêzes ao dia. O efeito será melhor se for tomado 30 minutos
antes das refeições, ou sempre que sentir a queimação. O alívio é imediato.
REFERÊNCIAS: Medicina Alternativa de A a Z. Autor: Carlos
Nascimento S Maiores informaçoes pelo telefone(0**34) 238 88 55
INDICAÇÃO: ROUQUIDÃO e TOSSE
RECEITA: Xarope de Caraguatá e Guaco
PREPARO: 1 kg de açúcar, 1 litro de água, 10 frutos de caraguatá
(planta de cerrado) e 5 folhas de guaco. Misture a água e o açúcar até
ferver. Coloque o caraguatá e as folhas de guaco e deixe ferver por
aproximadamente 1 minuto. Deixe esfriar e guarde num frasco de vidro em
local fresco.
REFERÊNCIAS: Receita Caseira
INDICAÇÃO: RESFRIADO, GRIPE.
RECEITA: Limão
PREPARO: 01 limão galego (conhecido como laranjinha) cortar em
04 colocar em meio copo de água e ferver por 05minutos (tomar morno).
REFERÊNCIAS : Receita Caseira
INDICAÇÃO: INFLAMAÇÃO DA AMÍGDALAS e FARINGITE
RECEITA: Chá Preto
PREPARO: Um copo de chá preto morno com uma colher(sopa) r
asa de sal. Faça gargarejo de uma a três vezes ao dia
REFERÊNCIAS: Receita Caseira
INDICAÇÃO: INFECÇÕES NA GARGANTA, BOCA e VIAS
RESPIRATÓRIAS
RECEITA: Chá de Feijão Guandu
PREPARO: Colher de5 a 10 folhas do pé de feijão guandu e fazer
um chá. Tomar e fazer gargarejo à vontade. Alívio quase que imediato da
garganta e em dois dias as infecções saram.
REFERÊNCIAS: Receita Caseira
INDICAÇÃO: ÚLCERA e GASTRITE
RECEITA: Folha de Couve com leite
PREPARO: Triturar, no liquidificador, 1(uma) folha grande de couve
ou duas folhas pequenas junto com 1(um) copo de leite e, em seguida
coar. Tomar um copo do preparo, em jejum, pela manhã ao acordar.
Dependendo do estágio da doença, após duas semanas estará cicatrizada
ou em processo de cicatrização.
REFERÊNCIAS: Receita Caseira
INDICAÇÃO: INSONIA
RECEITA: Alface e cascas de maçã
PREPARO: Pegue 01 folha de alface e algumas cascas de maçã.
Coloque mais um ou menos um copo com água para ferver. Na água
fervente, coloque a folha de alface e as cascas de maçã,deixando a infusão
repousar por alguns minutos numa vasilha com tampa. Se quiser pode
adoçar, devendo-se tomar o chá morno.
REFERÊNCIAS: Sabedoria Popular
INDICAÇÃO: RUGAS, MANCHAS e SARDAS
RECEITA: Aplicação alimentar e cataplasma
PREPARO: Incluir na alimentação frutas e hortaliças que contenham
vitinamina A (brócolis, abóbora, mamão, manga, pêssego, melão, etc.)
Aplicar na superfície da pele a parte interna da casca de mamão, durante
uma hora por dia (cataplasma). Tomar uma xícara de chá de suco de
cenoura com pimentão-vermelho, uma hora antes do almoço, num prazo
máximo de 15 dias. Fazer cataplasma de creme caseiro do pepino durante
uma hora por dia.
REFERÊNCIAS : Extraída do livro "Viva Melhor" de Luis C Costa
INDICAÇÃO: ROUQUIDÃO e AFONIA
RECEITA: Gargarejo
PREPARO : Fazer 3 vezes ao dia gargarejo com suco de tomate
verde ( liquidificar um tomate verde com um copo de água e uma pitada de
sal.) Coar o suco e fazer imediatamente o gargarejo. Alimentar-se de 300
a 500 g de abacaxi no desjejum ou tomar o suco. Não comer nenhum
alimento no prazo mínimo de 3 horas.
REFERÊNCIAS: Extraída do livro "Viva Melhor" de Luis C Costa
INDICAÇÃO: HEMATOMAS
RECEITA: Cataplasma
PREPARO: Aplicar cataplasma de tomate maduro no local de 2
horas cada, quantas vezes forem necessárias. Ao deitar colocar sobre o
hematoma a parte interna da casca da banana deixando-a um tempo médio
de 2 a 3 horas.
REFERÊNCIAS: Sabedoria Popular
INDICAÇÃO: GASTRITE
RECEITA: Mamão, caqui, melãoou pinha
PREPARO: Usar no desjejum de 300 a 500g de mamão, caqui,
pinha ou melão(não misturar, mas alternar diariamente), de 15 a 20 dias.
Tomar nos intervalos das refeições uma xícara de suco de batata inglesa
(manhã) e uma xícara de suco de couve(tarde). Tomar chá de camomila ao
deitar. Não se alimentar com alimentos oleoginosos nem ácidos como:
abacaxi, caju, tangerina, laranja, romã, ameixa, acerola, abacate, castanha,
coco, azeitona, etc. Não comer carnes, pescados e frituras.
REFERÊNCIAS: Sabedoria Popular
INDICAÇÃO: ARTRITE e REUMATISMO
RECEITA: Pimenta Vermelha
PREPARO: Pega-se 100ml de alcool a 60º e coloca-se em infusão
com 6 pimentas vermelhas por cerca de 2 dias. Filtra-se e pincela-se com
o líquido as regiões atingidas. O resultado será excelente.
REFERÊNCIAS: Sabedoria Popular
INDICAÇÃO: VERMES INTESTINAIS __ solitária
RECEITA: Semente de Jeremum
PREPARO: Deixa-se de molho 50 a 80g de semente de jerimum
moídas durante 12hs. Mistura-se um ovo, mexe-se bem e toma-se em
seguida em jejum, durante 2 dias. Não tomar café da manhã .
REFERÊNCIAS: As plantas curam
INDICAÇÃO: TOSSE, ROUQUIDÃO, BROQUITE e ULCERAÇÕES NA PELE
RECEITA: Couve
PREPARO: Ferva uma folha de couve em uma xícara de leite
adoçado com mel. Depois é só coar e tomar.
Para aliviar ULCERAÇÕES NA PELE: Prepare uma compressa com a
folha macerada com 1 colherinha (café) de ácido bórico.
REFERÊNCIAS: Sabedoria Popular
INDICAÇÃO: ANTINFLAMATÓRIO AMÍGDALAS e FARINGITE
RECEITA: Chá de casca de romã
PREPARO: Retira-se o fruto da romã, parte-se, retira-se os caroços
e deixa-se secar ao sol. Após a secagem faz-se o chá das cascas secas de
maneira tal que permaneça uma boa tintura. Em seguida, faz-se o gargarejo,
deixando que permaneça o maior tempo possível em contato com a
garganta. Deve-se manter este procedimento em torno de 4 a 5 vezes por
dia. Para cada romã coloca-se aproximadamente 2 copos de água.
REFERÊNCIAS: Livro : "As plantas curam" Cultura popular
INDICAÇÃO : ANEMIAS, HEMORRAGIAS e GASES INTESTINAIS
RECEITA: Urtiga vermelha e cominho
PREPARO: Urtiga vermelha: O suco das folhas é bom para
anemias e pobreza do sangue. Usa-se o chá das folhas também para
regularizar a menstruação e deter hemorragias Cominho:
Uso interno: Combate as gases intestinais, auxilia digestão.
Uso externo: Cataplasma só com sua sementes socadas ou com barro,
carvão e óleo de oliva. Dores e ingurgitamento dos testículos e dos seios.
REFERÊNCIAS: Viva Natural - Biazzi , Eliza
INDICAÇÃO: FÍGADO
RECEITA: Chá de alcachofra
PREPARO: Coloque 2 folhas de alcachofra em meio copo de água
fervente e tampe.
REFERÊNCIAS: Receita caseira
INDICAÇÃO: REUMATISMO, ARTROSE e ANTI-SÉPTICO
RECEITA: Tintura de caroço de abacate
PREPARO: Um carroço de abacate seco ralado um litro de álcool e
10 pastilhas das pequenas de cânfora sintética comprada nas farmácias
Usar em compressas ou passar no local ferido é ótimo.
REFERÊNCIAS: Receita caseira
INDICAÇÃO : DIABETES
RECEITA: Maçã, alecrim, alface e caju roxo
PREPARO: Durante 21 dias usar pela manhã um suco com uma
maçã, um ramo de alecrim e uma folha de alface pode ser com leite ou não
depende do gosto do paciente bata tudo no liquidificador e tome em jejum
após os 21 dias passar 7 dias tomando chá do caju roxo entrecasca 3
vezes ao dia. Este tratamento tanto o do 21 dias e os do 7 dias deve
passar pelas 4 luas, o tratamento só acaba quando houver passado pelas
luas minguante, crescente, nova e cheia deve começar pela lua minguante.
caso não atinja a cura com um ciclo das luas deve começar novamente o
tratamento Atenção todo o tratamento deve ser seguido de caminhadas
diariamente por uma hora (só caminhar não é correr) Se você não pode
caminhar prepare um travesseiro de pedrinhas (britas) e fique pisando em
pé durante 30 minutos diariamente porém deve ser descalça.
REFERÊNCIAS: Professora Jupira Naturalista
INDICAÇÃO: HIGIENE BUCAL e AXILAR
RECEITA: ALFAVACA E ÁLCOOL
PREPARO: 1 xícara de folhas de alfavaca colhidas entre 9 e 11 horas. Um copo de álcool de cereais Mistura e deixe em repouso 24 horas
antes de usar. USO 1 colher de sopa em 1/2copo de água para fazer
higiene bucal. Como desodorante aplicar nas axilas também diluido.
REFERÊNCIAS: Professor da Universidade Federal do Ceara
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